Ein gelenkschonendes Bewegungserlebnis sowie den idealen Einstieg für alle, die etwas für ihre Figur tun möchten, bietet der Kurs „Zumba Gold – Fitness, Tanz und Bewegung für Einsteiger und werdende Muttis“, der am Donnerstag (3. März) in den Räumen der AWO-Familienbildungsstätte Herborn beginnt. Zu verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen werden leichte Schrittfolgen getanzt und so Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit trainiert. Der Kurs unter der Leitung von Angela Bodem ist auch für werdende Mütter geeignet, die in der Schwangerschaft fit bleiben wollen. Die Treffen finden donnerstags von 10.30 bis 11.30 Uhr im Familienzentrum der Arbeiterwohlfahrt im Walkmühlenweg 5a statt. Anmeldungen sind online auf der Homepage www.awo-lahn-dill.de, unter Tel. (02772) 959616, Tel. (02772) 959653 und Tel. (02772) 959632 sowie per E-Mail an fbs@awo-lahn-dill.de möglich.