Neuer Kurs: „Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit“

„Stress lass nach – Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit.“ Das ist der Leitgedanke eines Kurses, der am Mittwoch (5. Februar) unter Leitung von Iris Büttner in der AWO-Familienbildungsstätte in Herborn beginnt. Mit Achtsamkeitsübungen, Elementen aus Yoga und Qi...

„Drop In(klusive)-Treff“ im Mehrgenerationenhaus startet wieder

Nach mehrwöchiger Weihnachtspause nimmt der „Drop In(klusive)-Treff“ im AWO-Mehrgenerationenhaus Herborn am Mittwoch (15. Januar 2025) wieder seinen Anfang. Mütter, Väter sowie Klein(st)kinder zwischen 0 und 3 Jahren sind zwischen 15.30 und 17 Uhr im großen Saal des...
Im Mehrgenerationenhaus: Erzählcafé startet wieder

Im Mehrgenerationenhaus: Erzählcafé startet wieder

Nach mehrwöchiger Weihnachtspause geht das „Lebenslust“-Erzählcafé am Donnerstag (16. Januar) wieder an den Start. Los geht’s um 14 Uhr im AWO-Mehrgenerationenhaus Herborn (Walkmühlenweg 5).   Die Teilnahme ist kostenfrei. Mehr Infos: Tel. (02772)...
Vortrag: Wie man sich vor fiesen Tricks wappnen kann

Vortrag: Wie man sich vor fiesen Tricks wappnen kann

Vor betrügerischen Maschen wie dem Telefon-Enkeltrick, angeblichen Polizeibeamten oder falschen Gewinnversprechungen wird Jörg Schormann die Zuhörerinnen und Zuhörer zu warnen versuchen, die am Donnerstag (13. Februar) den Weg ins „Lebenslust“-Erzählcafé des...

„Tanzen im Sitzen“: Am 24. Januar geht es wieder los

Eine eigenständige Tanzform, die auf die körperlichen, geistigen, psychischen und sozialen Fähigkeiten und Gegebenheiten älterer Menschen abgestimmt ist – das ist „Tanzen im Sitzen“. Die spezielle Bewegungsform richtet sich an Menschen, die gerne zur Musik aktiv sind,...