Der Verbesserung der ganzkörperlichen Beweglichkeit dient der Wassergymnastik-/Aquafitness-Kurs, den die Familienbildungsstätte der Arbeiterwohlfahrt Lahn-Dill am 6. September (Samstag) im Bewegungsbecken der Vitos-Klinik Herborn startet.
Die positiven gesundheitlichen Wirkungen von gezielten Bewegungsabläufen im warmen Wasser sind seit langem bekannt. Daher hat die AWO den Kurs unter Leitung von Dozent Tobias Wendt zusätzlich in ihr Programm aufgenommen.
Die Treffen finden samstags von 13.15 bis 14 Uhr statt. Anmeldungen sind online unter www.awo-lahn-dill.de, telefonisch unter (02772) 959616 sowie per E-Mail an fbs@awo-lahn-dill.de möglich.
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